Son ayların en popüler meyvesi
Özellikle son yıllarda sosyetenin zayıflama yöntemi olarak adından sıklıkla bahsedilmeye başlanan Altın Çilek, başbakan Tayyip Erdoğan'ın da bu meyveyi tükettiğini belirtmesinden sonra, gerçek anlamda hak ettiği değeri bulmaya başladı.
Altın Çilek, bilinen bitkiler arasında lif oranı en yüksek olanlardan biridir. Lifli olarak bilinen ve insanlar tarafından tüketilen birçok "ünlü" meyveden ortalama 3 kat daha fazla lif içeren Altın Çilek, bu özelliği sayesinde uzun süre ve gerçek bir tokluk hissi uyandırır ve yağları yakarken de su kaybına neden olmaz. Su kaybının olmaması demek, yağlarla birlikte kasların da erimesine engel olmak, sadece yağların erimesini sağlamak demektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder